아기를 키울 때 가장 많이 당황하게 되며 자주 발생하는 상황이 아기 미열 이라고 할 수 있는데 아기가 열이 날 때 부모로서 걱정이 많이 될 수 있습니다. 하지만 대부분의 경우 발열 미열의 발생은 아기의 몸이 감염과 싸우는 방법일 수 있습니다. 그래도 부모 입장에서는 상당히 불안하고 아기의 체온이 너무 높아지면 실제로 위험할 수 있으므로 적절한 대처 방법을 파악하고 있어야 합니다. 아래 글에서 아기 열날 때 대처 방법 알아보겠습니다.
아기 미열 아기 열날 때 대처 방법 알아보겠습니다
체온을 정확하게 측정
아기의 체온을 정확히 측정 하는 것이 중요한데 체온은 귀, 입, 항문, 혹은 겨드랑이로 측정할 수 있습니다. 아기의 연령과 아기기 불안해 하지 않는 상황으로 편안하게 체온을 측정하는 방법을 선택하셔야 합니다.
간편한 옷차림
아기의 옷차림을 간편하게 해주어야 합니다. 아기가 너무 많은 옷을 입고 있을 경우, 적당하게 간편한 옷을 입히는 것이 체온을 떨어뜨리는 데 도움을 줄 수 있습니다.
차가운 물수건
시원한 물에 적신 수건을 아기의 이마, 손목, 발목 등에 얹어서 체온을 조금씩 낮춰 주는 방법도 좋습니다.
충분한 수분 섭취
미열이 발생하고 있다면 물을 마시는 것도 좋은 방법 입니다. 아기 열날 때 발열 상황이라면 몸에서 더 많은 수분이 소비될 수 있으므로, 아기에게 자주 수분을 섭취하게 하는 것이 좋습니다.
방에 시원한 공기 공급
방 안의 온도와 습도를 아기가 시원함을 느낄 정도로 적절하게 유지하면 아기의 체온 조절에 도움을 줄 수 있습니다.
온도 체크
아기의 상태를 지속적으로 그리고 자주 확인하는 것이 중요하며 기타 증상의 상황 무기력, 식욕 부진, 기침, 설사 등이 있는지 관찰하시는 것이 중요한 부분입니다.
감염 원인 파악
감염이 어디서 어떻게 된 것인지 파악하시는 것이 중요합니다. 발열은 대개 바이러스나 세균 감염 때문에 발생합니다. 감기, 중이염, 기침, 소화기 감염 등 다양한 원인이 있을 수 있으므로 아기에게 기타 다른 증상의 발생이 잇는지 주의 깊게 관찰하시는 것이 중요합니다.
물리적인 자극 피하기
아기에게 열이 많이 발생하는 경우 발열이 심한 경우, 물리적인 자극이나 환경 변화로 인한 스트레스를 주지 않도록 조심해야 합니다. 너무 밝은 조명, 큰 소리 등은 아기를 불안하게 만들 수 있으므로 자제 해야 합니다.
아기의 열 체크
아기가 자주 눈을 뜨지 않거나 응답이 둔감한 경우 아기의 체온이 너무 높은 경우라면 높은 체온이 뇌에 영향을 주고 있을 수 있습니다. 이럴 경우 즉시 병원으로 이동하시고 의사의 도움을 청하도록 해야 합니다.
진물, 발진 및 기타 증상 체크
항상 아기의 몸에 이상이 없는지 살펴보시는 것이 중요하며 아기가 발열 외에도 진물, 발진, 무기력, 피부 색상 변화 등의 증상을 보인다면 병원의 진료를 받고 원인을 파악하시고 치료 해야 합니다.
휴식
아이에게 휴식은 중요한 부분입니다. 발열 중인 아기는 더 많은 휴식이 필요합니다. 아기에게 충분한 휴식을 취할 수 있도록 노력해야 할 것 입니다.
습도 조절
아기가 열이 나는 경우 아기의 호흡을 도와주기 위한 방법으로 실내 습도를 약 50% 정도로 유지하는 것이 좋습니다. 가습기를 사용하면 습도를 쉽게 조절할 수 있습니다.
부드러운 음식 제공
아기가 먹기 쉬운 부드러운 음식과 미지근한 죽 같은 음식 스프등을 만들어 제공하여 몸의 열을 조절해 줄 수 있습니다.
아기 열날 때 대처 방법 마무리
부모님들이 아기를 키울 때 가장 많은 상황이 아무래도 아기 미열의 상황인데 아기의 연령에 따라 체온이 얼마나 오르면 위험한지, 언제 의사에게 연락해야 하는지 알아두는 것이 중요합니다.
특히 3개월 미만의 아기가 38°C 이상의 고열을 보이면 즉시 의사에게 연락하는 것이 중요하며 아기의 발열은 부모에게 큰 걱정이 될 수 있습니다. 하지만 대부분의 발열은 몸이 바이러스나 다른 감염과 싸우는 자연스러운 반응입니다.
아기의 몸이 지속적인 높은 체온, 의식 상태의 변화나 다른 비정상적인 증상을 보일 경우, 즉시 의사와 상의하는 것이 중요한 사항이므로 소홀히 해서는 안됩니다. 만약 아기가 호흡 곤란, 피부가 파랗게 변하거나 기타 비정상적인 증상을 보이면 즉시 응급실로 이동해야 합니다. 아기의 건강과 안전은 항상 최 우선 부분이라는 인식을 가지고 있어야 합니다.